Полезная информация

Штат Южная Австралия

Побывав вчера в западной части Австралийского союза, в штате Западная Австралия, отправляемся на юг.

Подробнее...

Ялта — Жемчужина Крыма

Ялта — место, которое можно отнести к числу настоящих курортов.

Подробнее...

Этот прекрасный Санто-Доминго

На частном пляже Аура Бич в Доминиканской республике по-настоящему забываешь о других пляжах, ведь здесь совсем нет привычных шезлонгов или борьбы за уютное местечко, здесь везде комфортно и спокойно.

Подробнее...

ЭКСКУРСИЯ ПО ВЛАДИМИРСКОЙ - КВАРТИРЫ ПОСУТОЧНО В КИЕВЕ

Прогулки по воскрестному городу, в древней его части – обязательно приводят к неожиданным находкам, или просто позволяют углубить знания про историю этих мест.

Подробнее...

Штат Виктория - Австралия

Побывав в последнем нашем путешествии на Кокосовых островах, возвращаемся обратно на материк. Сегодняшний пункт назначения – штат Виктория.

Подробнее...

Черногория ч.2

Естественные подразделения рельефа Черногории хорошо совпадают с некогда существовавшим административным делением страны на Старую Черногорию, Черногорские горы и Черногорское приморье.

Подробнее...

Хорватский Дубровник - фестивали и достопримечательности!

Лорд Байрон не преувеличивал, когда назвал Дубровник «Жемчужиной Адриатики».

Подробнее...

Хорватия: Ремесла и кустарное производство

Ремесла и кустарное производство — традиционные для Хорватии и широко развитые формы хозяйственной деятельности

Подробнее...

Хорватия: ископаемые богатства

Из ископаемых богатств Хорватии выделяются большие залежи бокситов в Истрии (около города Ровинь) и в средней Далмации (Шибеникско-Дрнишский бассейн).

Подробнее...

Хайфа – на границе зрелости и молодости

Хайфа древний город, который по некоторым источникам был основан в период римского владычества Иудеей, а по другим археологическим раскопкам его история началась во время правления царя Соломона, в 10 век до нашей эры

Подробнее...

Интересная информация

Придай серым будням цвет!

Нет такого места на планете, где человеку всегда было бы весело и при этом не хотелось бы разнообразия.

Подробнее...

Будьте сами собой или гей-круизы!

Ни для кого не секрет, что гей-круизы или попросту круизы для геев обрели огромную популярность не только в Америке, но и в Европе.

Подробнее...

Ботанический сад Turston Garden

В столице тропического Фиджи – городе Суве – находится удивительный ботанический сад Turston Garden

Подробнее...

Бассейны в Финляндии

Бассейны в Финляндии – это часть жизни, которая уверенно вошла в быт финнов.

Подробнее...

iPad mini

Наконец-то публике был официально представлен новенький планшет от Apple — iPad Mini, вокруг которого уже разгорелось немало споров.

Подробнее...

Imena.ua – Место, где я покупаю домены

Сегодня, когда домены имеют достаточно небольшую цену, покупать их у различных реселлеров, левых местах и конторах думаю не стоит.

Подробнее...

GMoney… Нужна ли Гуглу своя платежная система?

Экспансия Google во все сферы интернета уже давно никого не удивляет, даже наоборот: читая в новостях о покупке Гуглом очередной компании мы удивляемся почему этого не сделали раньше.

Подробнее...

Вкусный рассольник по моему рецепту

Начинать варить рассольник лучше все-таки с подготовки крупы.

Подробнее...

Вишнёвое варенье

Я очень люблю варенье, и не могу не написать здесь один из рецептов приготовления.

Подробнее...

Говядина по-венгерски → Вторые блюда, Для микроволновой печи

Это по сути обычный гуляш. В данной статье расскажу как оперативно приготовить гуляш в микроволновке.

Подробнее...

Реклама

Визуализируй Своё Тело


Визуализируй Своё Тело

Если вы всё-таки основательно уверены в собственном желании похудеть… Нет, скажем иначе. Не похудеть – а вернуть себе прежнюю (либо обзавестись новой) форму тела, задумайтесь о самой психологии похудения.

Успешный результат любого мероприятия: от победы на соревнованиях по метанию ядра до строительства нового 222-этажного небоскрёба, помимо всего прочего, в большей степени зависит от того, КАК человек представляет себе финишную черту.

КАК ты будешь выглядеть в своей лучшей форме? ЧТО ты сможешь одеть из давно полюбившихся, но пока еще не бывших в использовании, вещей? СКОЛЬКО раз ты подпрыгнешь до неба от ощущения успеха в достигнутой цели?..

На все эти вопросы помогает ответить очень полезный и такой действенный трюк.

Если ты возьмешь и заглянешь в словарь по психологии и поищешь термин ‘Визуализация’ (и/или ‘Визуальное Мышление’), то ты удивишься и обрадуешься насколько этот психологический приём сможет в корне изменить все твои действия навстречу желаемой форме тела.

Психология похудения

Психология похудения в первую очередь заключается в способности контролировать свои мыслеобразы и направлять их в необходимое русло. Увидьте себя стройными, с четко очерченной линией талии, с гладкой шеей и худенькими ножками. Прямо сейчас. И регулярно.

До тех пор пока всё не произойдет.

P.S.: НО не забывайте впереди всех мероприятий по визуализации успеха в похудении ставить свой приоритетный рацион питания и физические упражнения

Источник: www.ipter.ru

Смотрите также: