Полезная информация

Доминикана

Кокосовые пальмы, чистое Карибское море, хороший дайвинг – это Республика Доминиканка.

Подробнее...

Достопримечательности российской газовой столицы

Российской газовой столицей считается сегодня город Новый Уренгой, и пусть вас не вводит в смущение всё величие, а так же богатейшая история данного чудесного места.

Подробнее...

Достопримечательности Турции

Турция располагается в Западной Азии на Анатолийском полуострове и Фракии Юго-Восточной Европы в Балканском регионе.

Подробнее...

Достопримечательности Швеции

Планируете этим летом посетить Ригу?

Подробнее...

Индивидуальные экскурсии по Иерусалиму

Израильский город Иерусалим столицей крупной империи никогда не был, однако, он всегда был в центре внимания.

Подробнее...

Испания: регион Каталония

Это не просто испанский регион. Каталония похожа на отдельный мир, в котором есть все самое лучшее, чем может гордиться страна.

Подробнее...

Июль время отпусков

По мировой статистики человечество активно пользуется услугами авиаперевозчиков и покупает билеты на самолёт именно в пору летних отпусков

Подробнее...

Как бюджетно улететь в Таиланд

Многие потенциальные отдыхающие, после просмотра туров в Таиланд невероятно расстраиваются его так называемой «дешевизной», но не оставляют надежды бюджетно улететь в эту экзотическую страну.

Подробнее...

Йога туры

Многие древние мудрецы в процессе саморазвития открыли для себя удивительно полезное искусство под названием йога.

Подробнее...

Ковровая фабрика в Турции

Непререкаемыми лидерами в мастерстве ковроделия во всем мире считаются народы Востока, которые сумели довести ремесло по изготовлению, по сути, изделий для повседневного употребления до уровня настоящего искусства.

Подробнее...

Интересная информация

Автоматы ВИП: Удача на каждом шагу

Новой формой развлечения в наше время стали игровые автоматы, эти устройства в последнее время набирают все большую и большую популярности.

Подробнее...

Придай серым будням цвет!

Нет такого места на планете, где человеку всегда было бы весело и при этом не хотелось бы разнообразия.

Подробнее...

Будьте сами собой или гей-круизы!

Ни для кого не секрет, что гей-круизы или попросту круизы для геев обрели огромную популярность не только в Америке, но и в Европе.

Подробнее...

Ботанический сад Turston Garden

В столице тропического Фиджи – городе Суве – находится удивительный ботанический сад Turston Garden

Подробнее...

Бассейны в Финляндии

Бассейны в Финляндии – это часть жизни, которая уверенно вошла в быт финнов.

Подробнее...

iPad mini

Наконец-то публике был официально представлен новенький планшет от Apple — iPad Mini, вокруг которого уже разгорелось немало споров.

Подробнее...

Imena.ua – Место, где я покупаю домены

Сегодня, когда домены имеют достаточно небольшую цену, покупать их у различных реселлеров, левых местах и конторах думаю не стоит.

Подробнее...

GMoney… Нужна ли Гуглу своя платежная система?

Экспансия Google во все сферы интернета уже давно никого не удивляет, даже наоборот: читая в новостях о покупке Гуглом очередной компании мы удивляемся почему этого не сделали раньше.

Подробнее...

Вкусный рассольник по моему рецепту

Начинать варить рассольник лучше все-таки с подготовки крупы.

Подробнее...

Вишнёвое варенье

Я очень люблю варенье, и не могу не написать здесь один из рецептов приготовления.

Подробнее...

Реклама

Визуализируй Своё Тело


Визуализируй Своё Тело

Если вы всё-таки основательно уверены в собственном желании похудеть… Нет, скажем иначе. Не похудеть – а вернуть себе прежнюю (либо обзавестись новой) форму тела, задумайтесь о самой психологии похудения.

Успешный результат любого мероприятия: от победы на соревнованиях по метанию ядра до строительства нового 222-этажного небоскрёба, помимо всего прочего, в большей степени зависит от того, КАК человек представляет себе финишную черту.

КАК ты будешь выглядеть в своей лучшей форме? ЧТО ты сможешь одеть из давно полюбившихся, но пока еще не бывших в использовании, вещей? СКОЛЬКО раз ты подпрыгнешь до неба от ощущения успеха в достигнутой цели?..

На все эти вопросы помогает ответить очень полезный и такой действенный трюк.

Если ты возьмешь и заглянешь в словарь по психологии и поищешь термин ‘Визуализация’ (и/или ‘Визуальное Мышление’), то ты удивишься и обрадуешься насколько этот психологический приём сможет в корне изменить все твои действия навстречу желаемой форме тела.

Психология похудения

Психология похудения в первую очередь заключается в способности контролировать свои мыслеобразы и направлять их в необходимое русло. Увидьте себя стройными, с четко очерченной линией талии, с гладкой шеей и худенькими ножками. Прямо сейчас. И регулярно.

До тех пор пока всё не произойдет.

P.S.: НО не забывайте впереди всех мероприятий по визуализации успеха в похудении ставить свой приоритетный рацион питания и физические упражнения

Источник: www.ipter.ru

Смотрите также: